Efektifitas Psikoedukasi Manajemen Stress Dalam Bentuk Infografis
Main Article Content
Salsabila Rezky Almunjiah
Nurfatimah Ali
Novi Yanti Pratiwi
Andi Fitri Wahyuni
Manajemen stres kerja merupakan salah satu isu penting yang perlu diperhatikan dalam sebuah instansi, mengingat stres dapat berdampak pada produktivitas, motivasi, serta kesejahteraan fisik dan mental karyawan. Kegiatan magang ini bertujuan untuk mengidentifikasi faktor-faktor penyebab stres kerja yang dialami karyawan serta memberikan intervensi awal berupa psikoedukasi manajemen stres melalui media infografis. Metode yang digunakan meliputi observasi lapangan dan wawancara mendalam untuk menggali permasalahan yang muncul dalam lingkungan kerja. Selain itu, dilakukan pre-test dan post-test untuk mengukur perubahan pemahaman karyawan sebelum dan setelah menerima psikoedukasi. Hasil menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan terkait manajemen stres, yang menandakan bahwa media psikoedukasi berbentuk infografis dapat menjadi sarana efektif dalam membantu karyawan memahami dan mengelola stres yang dialami selama bekerja. Temuan ini diharapkan dapat menjadi rekomendasi bagi perusahaan dalam menyediakan program pendukung kesehatan mental karyawan.
Agus, S., Indra, N., & Farah, T. (2022). Manajemen stres terhadap kepuasan kerja guru dan manajemen waktu pembelajaran
siswa di SDS Islam An Nizam Medan. *EduInovasi: Journal of Basic Educational Studies, 4*(2), 1–11.
Asih, G., Widhiastuti, H., & Rusmalia Dewi. (2018). *Stres kerja*. Semarang University Press.
Bamba, M. (2016). Stress management and job performance in the industries sector of Mali. Journal of Service Science and
Management, 9(3), 189–194. https://doi.org/10.4236/jssm.2016.93023
Bara, I. M. B., & Susilawati. (2023). Analisis manajemen stres kerja terhadap kepuasan kerja karyawan. Zahra: Journal of
Health and Medical Research, 3(1), 146–155.
Diahsari, E. Y. (2016). Pengantar psikologi industri & organisasi. UAD Press.
Putra, A., Surya, & Soetikno, N. (2018). Pengaruh intervensi psikoedukasi untuk meningkatkan achievement goal pada
kelompok siswi underachiever. Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, dan Seni, 2(1), 254–261.
Putry, D., Aulya, & Hamsal. (2024). Pengaruh stres kerja dan beban kerja terhadap kinerja karyawan dengan kepuasan kerja
sebagai variabel intervening. Al Qalam: Jurnal Ilmiah Keagamaan dan Kemasyarakatan, 18(1), 363–381.
Santoso, D. (2019). Need assessment pengembangan keprofesionalan. Jurnal Pendidikan Teknologi dan Kejuruan.
https://journal.uny.ac.id/index.php/jptk/article/view/8917
Winda, R., Sari, D. S., Simanjorang, L. A., Silalahi, R. F., Tampubolon, R. L., & Universitas Palangka Raya. (2024). Analisis
rasio rentabilitas pada usaha mikro di Kota Palangkaraya. Neraca Manajemen, Ekonomi, 5(7), 3–7.
